WELLENREITER

Technik festigen, Ausdauer stärken und neue Schwimmarten erlernen

Dieser Fortgeschrittenenkurs ist für Kinder konzipiert, die bereits das Seepferdchen besitzen bzw. mindestens 25m ohne Hilfsmittel schwimmen können.

Den Schwerpunkt bildet das Erlernen weiterer Schwimmtechniken und Schwimmlagen wie Kraulschwimmen und Rücken. Außerdem festigen wir das Brustschwimmen in Technik und Koordination und achten auf die richtige Atmung. Um sicher im Wasser zu werden, legen wir bereits längere Strecken zurück. Mit spannenden Übungen trainieren wir das Strecken- und Tieftauchen. Auch der Sprung vom Startblock mit verschiedenen Sprungarten steht auf dem Programm.

Dabei achten wir in unseren kleinen Gruppen auf ein individuelles Training, das jeden in seinem Tempo und gemäß seiner erworbenen Fertigkeiten fördert und wachsen lässt.

Anforderungen

ab ca. 6 Jahren
Seepferdchen
25m Schwimmen ohne Schwimmhilfe

Kursziele

Sicheres Beherrschen der Schwimmarten Brust, Rücken, Kraul
Strecken- und Tieftauchen
Abzeichen Bronze / Silber

Standorte & Kurszeiten

Schwimmbad Grünwalder Freizeitpark

Südliche Münchner Str. 35c
82031 Grünwald

Montags 10:00-10:45

Montags 10:45-11:30

Montags 14:00-14:45

Montags 14:45-15:30

Montags 15:30-16:15

Mittwochs 14:30-15:15

Mittwochs 15:15-16:00

Mittwochs 16:00-16:45

Freitags 13:30-14:15

Freitags 14:15-15:00

Das gehört in die Schwimmtasche

Bei Bedarf eine Schwimmbrille

Das erwartet uns
im Kurs

Sichere Schwimmer werden

Schwimmfertigkeiten ausbauen und vertiefen
Verbessern der Schwimmtechnik Brust- und Rücken
Trainieren von Kondition
Spannende Übungen für mehr Sicherheit im Wasser, Gefahrensituationen im/am Wasser werden spielerisch geübt

Neue Schwimmlagen erlernen

Grundkenntnisse im Kraulen und Rückenschwimmen
Koordination von Arm- und Beinarbeit
Alle Übungen steigern sich schrittweise im Schwierigkeitsgrad und in der Komplexität – so kann sich jeder in seinem Tempo entwickeln

Tauchen

Streckentauchen
Tieftauchen bis ca. 3-4m Wassertiefe

Mut & Selbstbewusstsein entwickeln

Jedes Kind wird in seinem eigenen Tempo gefordert und gefördert
Gemäß unseres Caretta Prinzips enthält jede Stunde wichtige Rituale für mehr Ruhe – Mut - Selbstvertrauen
Am Ende des Kurses erhält jedes Kind ein motivierendes Abzeichen gemäß seiner erlernten Schwimmfertigkeiten
Ein besonderes Schwimm-Event mit abenteuerlichem Schwimm-Erlebnis im freien Gewässer bildet den Abschluss des Kurses. Dabei ist uns wichtig, dass sich jedes Kind wohl fühlt und gemäß seiner Persönlichkeit und seinem Können wachsen kann.

Kreativität und Gemeinschaft fördern

Übungen, die die ganze Gruppe gemeinsam ausführt, fördern das Zugehörigkeitsgefühl
Der Caretta Schwimmergruß als wichtiges Start- und Schlussritual erzeugt positiven Spirit
Gemeinsames einzigartiges Erlebnis im Freigewässer fördert Teamgeist und Selbstvertrauen